AlongWalker Indonesia
  • Otomotif
  • Teknologi
  • Makanan & Minuman
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Perjalanan
  • Contact

mengatasi cemas akibat paparan berita negatif

  • 1. Jaga keseimbangan antara informasi dan kesehatan mental, 2. Batasi paparan berita saat cemas berlebih, 3. Tetap ikuti perkembangan dengan bijak , 4. Atur durasi konsumsi berita dalam sehari, 5. Lakukan relaksasi dan aktivitas menenangkan, 6. Terapkan perspektif yang lebih seimbang, Panduan dari Psikolog Atas Cemas Ketika Gejolak Politik Memanas

    Panduan dari Psikolog Atas Cemas Ketika Gejolak Politik Memanas

  • Top 9+ Cara Atasi Cemas dan Takut Bepergian akibat Situasi Negara yang Tak Pasti Menurut Psikolog

    Top 9+ Cara Atasi Cemas dan Takut Bepergian akibat Situasi Negara yang Tak Pasti Menurut Psikolog

  • 2 Cara Praktis Atasi Cemas akibat Situasi Negara, Ada Teknik Pernapasan 478

    2 Cara Praktis Atasi Cemas akibat Situasi Negara, Ada Teknik Pernapasan 478

  • Cemas akibat Situasi Negara? Ini Cara Membuat Safe Place di Pikiran Menurut Ahli

    Cemas akibat Situasi Negara? Ini Cara Membuat Safe Place di Pikiran Menurut Ahli

  • Paparan Berita Negatif Bisa Mengurangi Empati, Ini Cara Menjaganya

    Paparan Berita Negatif Bisa Mengurangi Empati, Ini Cara Menjaganya

  • Psikolog IPB: Jangan Jadikan Berita Negatif Santapan Pagi dan Malam, Bahaya untuk Mental

    Psikolog IPB: Jangan Jadikan Berita Negatif Santapan Pagi dan Malam, Bahaya untuk Mental

Connect to Website

  •  Media
  •  Collaborate

Travel Bloggers

  •   youtube.com/@alongwalker
  •   instagram.com/alongwalkers
  •    facebook.com/vi.alongwalker.co
  •   pinterest.com/alongwalker
  • Privacy Policy / Cookies Policy

Developed by

  • AlongWalker
  • Share & Free 2024-2025 ALONGWALKER
  • Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global
  • Trial Version (↑StartUp↑) In Development