Raline Shah Andalkan Tubuh Sehat untuk Dapatkan Kulit yang Cantik
– Aktris Raline Shah percaya bahwa kecantikan kulit tidak hanya berasal dari luar, tetapi berawal dari kondisi tubuh yang sehat.
“Kesehatan tubuh itu sebenarnya menentukan kecantikan kita. Sehingga kalau mau kulitnya sehat, ketika muda gaya hidup penting untuk diperhatikan,” ujar Raline dalam acara Haju Medical "THE GOLDEN TOUCH of VOLNEWMER & ULTRAFORMER" di The Langham Jakarta, Sabtu (17/5/2025).
Bagi pemeran film ‘Surga yang Tak Dirindukan’ itu, gaya hidup sehat bukan hanya terfokus pada asupan, melainkan juga memperhatikan keseimbangan fisik dan mental.
“Harus diperhatikan asupan gizi, pola istirahat, regulasi sistem saraf, dan pengelolaan stres. Caranya bisa dengan ibadah atau ritual menenangkan diri dan lainnya,” jelasnya.
“Sebenarnya proses penuaan itu pasti terjadi, tapi bagaimana kita bisa memperlambat proses tersebut dengan cara menerapkan gaya hidup sehat dan dibantu dengan treatment,” ucap Raline.
