Rahasia Luna Maya Punya Kulit Sehat dan Segar di Usia 41 Tahun

Luna Maya selalu tampil memukau dengan kulit yang terlihat segar, bersih, dan sehat di usianya yang menginjak 41 tahun. 

Lantas, apa rahasia aktris dan presenter ini? Simak selengkapnya. 

Rahasia Luna Maya punya kulit sehat

Rajin makan buah dan hindari gorengan

Luna Maya tetap tampil dengan kulit yang sehat dan segar di usia 40-an. Ia mengungkap rahasianya menjaga kulit dari dalam dan luar.

Luna menuturkan, ia memiliki rutinitas khusus yang dijalani secara konsisten untuk menjaga kesehatan kulitnya, baik dari dalam maupun dari luar.

“Aku selalu coba untuk menutrisi kulit dari dalam tubuh, dengan makan-makanan yang bergizi. Pastinya setiap hari aku makan buah-buahan dan menghindari makan gorengan,” ujar Luna saat menghadiri konferensi pers peluncuran produk Ultimate Vibrant Skin dari Blackmores di Jakarta Utara, Kamis (17/7/2025).

Ia menambahkan, pola makan yang sehat menjadi fondasi penting untuk mendapatkan kulit yang awet muda dan sehat. 

Dalam kesehariannya, Luna menghindari makanan berminyak dan memperbanyak asupan serat dari buah-buahan segar.

Minum suplemen

Luna Maya tetap tampil dengan kulit yang sehat dan segar di usia 40-an. Ia mengungkap rahasianya menjaga kulit dari dalam dan luar.

Selain menjaga pola makan, Luna juga rutin mengonsumsi suplemen untuk mendukung kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.

“Selain makan yang sehat, aku juga mengonsumsi suplemen vitamin. Aku ada beberapa suplemen yang harus diminum setiap harinya, salah satu yang penting banget itu suplemen kulit,” terangnya.

Kesibukan kerja tidak membuat Luna mengabaikan pentingnya rutin berolahraga dan tidur yang cukup agar tetap tampil prima.

“Aku juga setiap hari sebelum kerja menyisihkan waktu untuk olahraga dan tidur yang cukup. Mengelola stres dengan baik juga penting karena akupun punya masalah seperti manusia pada umumnya kok,” ucapnya.

Pemeran film "Gundik" itu menyadari, stres dapat memengaruhi kondisi kulit. Oleh karena itu, ia berusaha menjaga kesehatan mentalnya agar tetap seimbang.

Perawatan di klinik kecantikan

Aktris dan presenter Luna Maya saat menghadiri konferensi pers peluncuran produk Ultimate Vibrant Skin dari Blackmores, di Jakarta Utara, Kamis (17/7/2025). Luna Maya tetap tampil dengan kulit yang sehat dan segar di usia 40-an. Ia mengungkap rahasianya menjaga kulit dari dalam dan luar.

Sementara itu, untuk perawatan luar, istri Maxime Bouttier itu rutin mengunjungi klinik kecantikan.

Beberapa perawatan yang sering ia jalani yaitu laser dan facial untuk menjaga kulit tetap bersih dan sehat.

“Kalau perawatan, aku biasanya rutin laser dan facial supaya kulitnya lebih bersih,” kata perempuan kelahiran Denpasar itu.

Kombinasi dari pola hidup yang sehat dan perawatan kulit secara rutin menjadi kunci Luna Maya dalam menjaga tampilan kulitnya tetap segar di usia 40-an.