Pilih Ukuran Sepatu yang Pas atau Lebih Besar, Mana yang Lebih Baik?
Meski begitu, masih ada sebagian orang yang bingung dalam memilih ukuran sepatu yang tepat. Sebenarnya, mana yang lebih baik, memilih ukuran sepatu yang pas di kaki atau yang sedikit lebih besar?
Menjawab pertanyaan tersebut, Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi dr. Aldico Juniarto Sapardan, Sp.OT mengimbau untuk memilih sepatu yang memiliki cukup ruang untuk kaki bergerak.
"Dalam memilih sepatu, memang penting memastikan ketepatan ukuran. Tapi saya menyarankan jangan terlalu pas di kaki dan jangan juga terlalu kebesaran," ujar Aldico dalam acara Skechers Iftar Soiree di The Dharmawangsa Hotel, Jakarta Selatan, Senin (24/3/2025).
"Kalau terlalu sempit, kadang-kadang jari kita bisa tertekuk di dalam. Ini berisiko jadi lecet, ototnya juga terganggu, dan risiko cederanya meningkat," jelasnya.
"Saran saya, kalau mau pilih sepatu, khususnya sneakers, cari ukuran yang sedikit lebih besar. Sebab, saat beraktivitas kaki kita juga bergerak di dalam sepatu," tambah Aldico.
