Hipertensi
-
![1. Jeruk – Kaya Vitamin C dan Serat, 2. Bayam – Nitrat untuk Elastisitas Pembuluh Darah, 3. Salmon – Sumber Omega-3 yang Melimpah, 4. Tomat – Kalium dan Likopen untuk Kesehatan Jantung, 5. Brokoli – Antioksidan Flavonoid untuk Fungsi Pembuluh Darah, Kesimpulan:, Rekomendasi Makanan Ampuh Turunkan Hipertensi, Mudah Didapat dan Enak Dikonsumsi!]()
Rekomendasi Makanan Ampuh Turunkan Hipertensi, Mudah Didapat dan Enak Dikonsumsi!
-
![Apa Itu Insomnia?, Bahaya Insomnia Kronis terhadap Kesehatan, Dampak Insomnia terhadap Kesehatan Mental, Solusi untuk Mengatasi Insomnia, Kesimpulan:, Ternyata Insomnia Bisa Memicu Kematian, Begini Penjelasan Ahli!]()
Ternyata Insomnia Bisa Memicu Kematian, Begini Penjelasan Ahli!
-
![Penyebab Mimisan yang Umum dan Tidak Bahaya, Saat Mimisan Jadi Tanda Masalah Serius, Kapan Harus Khawatir dan Segera Periksa ke Dokter, Pertolongan Pertama yang Tepat, Pencegahan Agar Mimisan Tak Berulang, Mimisan Tiba-Tiba? Bisa Jadi Tubuh Kamu Sedang Memberi Sinyal Ini!]()
Mimisan Tiba-Tiba? Bisa Jadi Tubuh Kamu Sedang Memberi Sinyal Ini!
-
![Padat Kalori, Miskin Gizi, Lonjakan Gula Darah Setelah Makan Mi Instan Dua Porsi, Berat Badan Naik Drastis: Kombinasi Kalori dan Retensi Air, Masih Boleh Makan Mi Instan? Boleh, Asal…, Alternatif Lebih Sehat: Mi Tak Harus Instan, Sering Makan Mi Instan Dua Porsi Sekaligus? Hati-hati Picu Masalah Kesehatan yang Serius]()
Sering Makan Mi Instan Dua Porsi Sekaligus? Hati-hati Picu Masalah Kesehatan yang Serius
-
![ASN Jadi Panutan, Bukan Sekadar Pelayan Publik, Jakarta BERJAGA 2.0: Wajib Olahraga Setiap Jumat, Rano Karno: Tidak Ada Gunanya Sejahtera Kalau Tidak Sehat, Catatan Kesehatan ASN Jakarta, Dinkes Ungkap 62 Persen ASN Jakarta Obesitas, 15 Persen Punya Masalah Kejiwaan]()
Dinkes Ungkap 62 Persen ASN Jakarta Obesitas, 15 Persen Punya Masalah Kejiwaan
-
![Inovasi Teknologi Kesehatan Terbaru dari Cek Kadar Gula Darah Hingga Kadar Lemak Tanpa Tes Darah]()
Inovasi Teknologi Kesehatan Terbaru dari Cek Kadar Gula Darah Hingga Kadar Lemak Tanpa Tes Darah
-
![Upaya Menekan Risiko Hipertensi Lewat Edukasi Pengurangan Garam di Rumah Tangga]()
Upaya Menekan Risiko Hipertensi Lewat Edukasi Pengurangan Garam di Rumah Tangga
-
![Etawaherb, susu herbal untuk hipertensi]()
Review Produk Etawaherb, Susu Herbal untuk Hipertensi
-
![Suka Makan Telur Dicampur Kecap dan Nasi Panas? Enak Sih, Tapi....]()
Suka Makan Telur Dicampur Kecap dan Nasi Panas? Enak Sih, Tapi....
-
![Kandungan Tersembunyi dalam Bakso Abang-Abang, Bahaya Tersembunyi di Balik Nikmatnya Semangkuk Bakso, Efek Samping Lain yang Jarang Disadari, Seberapa Banyak Kandungan MSG dan Natrium dalam Bakso?, Sering Makan Bakso? Waspadai Kandungan MSG dan Lemaknya Bisa Picu Risiko Hipertensi]()
Sering Makan Bakso? Waspadai Kandungan MSG dan Lemaknya Bisa Picu Risiko Hipertensi
-
![Diabetes Tak Selalu Karena Faktor Keturunan, Indonesia Masuk 5 Besar Penderita Diabetes Terbanyak, Kenali Gejala Diabetes Sejak Dini, Gula dan Garam Bisa Jadi Ancaman Diam-diam, Bahaya Konsumsi Garam Berlebihan, Komplikasi Serius Jika Tidak Diwaspadai, 10 Cara Cegah Diabetes dan Hipertensi Sejak Muda, Lebih Baik Mencegah daripada Mengobati, Top 10+ Cara Efektif Cegah Diabetes dan Hipertensi Sejak Usia Muda]()
Top 10+ Cara Efektif Cegah Diabetes dan Hipertensi Sejak Usia Muda
-
![Kenapa Saus Bisa Picu Hipertensi?, Bahaya Natrium Berlebihan di Balik Saus Botolan, Saus: Masalahnya Bukan Cuma Banyak, Tapi Sering, Saus Botolan vs Saus Rumahan, Solusi Sehat: Saus Rendah Sodium & Tips Cermat Memilih, Siapa yang Harus Lebih Hati-Hati?, Tips Mengurangi Ketergantungan Saus, Suka Cocol Saus Setiap Makan? Hati-Hati Risiko Hipertensi!]()
Suka Cocol Saus Setiap Makan? Hati-Hati Risiko Hipertensi!
-
![1. Kurang tidur, 2. Melewatkan sarapan, 3. Kurang minum air, 4. Terlalu lama bekerja tanpa istirahat, 5. Kurang aktivitas fisik, 6. Kenaikan berat badan, 7. Merokok, 8. Konsumsi alkohol berlebihan, 9. Terlalu banyak gula, -Tidur cukup dan berkualitas, -Konsumsi probiotik, -Perbanyak makanan tinggi kalium, -Aktif bergerak, -Pilih makanan ramah jantung, -Turunkan berat badan, Top 9+ Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi]()
Top 9+ Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi
-
![Penyebab Gagal Ginjal, Penyebab Gagal Ginjal Lainnya, Pengobatan Gagal Ginjal, Transplantasi Ginjal: Harapan Baru yang Menyelamatkan, Kapan Transplantasi Ginjal Diperlukan?, Konsumsi Obat Pereda Nyeri Kepala Terus-menerus Bisa Bikin Masalah pada Ginjal?]()
Konsumsi Obat Pereda Nyeri Kepala Terus-menerus Bisa Bikin Masalah pada Ginjal?
-
![Bagaimana Seblak Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi?, Fakta: Hipertensi Nggak Pandang Umur, Seblak dan Jumlah Sodium: Berapa Banyak Sih?, Boleh Nggak Sih Makan Seblak?, Suka Seblak Tiap Hari? Awas Risiko Hipertensi Diam-Diam Mengintai]()
Suka Seblak Tiap Hari? Awas Risiko Hipertensi Diam-Diam Mengintai
-
![Stroke Bisa Dicegah Sebelum Terlambat, Kenali Risikonya Lewat Pemeriksaan Ini]()
Stroke Bisa Dicegah Sebelum Terlambat, Kenali Risikonya Lewat Pemeriksaan Ini
-
![Hipertensi Pagi Hari Bisa Picu Stroke, Ini Kata Spesialis Jantung]()
Hipertensi Pagi Hari Bisa Picu Stroke, Ini Kata Spesialis Jantung
-
![Awas, Terlalu Kuat Mengejan Bisa Picu Stroke, Begini Penjelasan Medisnya]()
Awas, Terlalu Kuat Mengejan Bisa Picu Stroke, Begini Penjelasan Medisnya
-
![Jenis Stroke dan Kaitannya dengan Emosi, Kemarahan Kronis dan Kerusakan Otak Jangka Panjang, Gejala Stroke Usai Emosi Meledak, Cara Mengelola Emosi untuk Cegah Stroke, , Sering Marah Bisa Picu Stroke? Ini Penjelasan Medisnya]()
Sering Marah Bisa Picu Stroke? Ini Penjelasan Medisnya
-
![Cek Kesehatan Gratis, hipertensi, diabetes, Budi Gunadi Sadikin, Menkes, cek kesehatan gratis, Banyak Kasus Hipertensi, Diabetes dan Masalah Gigi Saat Cek Kesehatan Gratis]()
Banyak Kasus Hipertensi, Diabetes dan Masalah Gigi Saat Cek Kesehatan Gratis
-
![darah tinggi, hipertensi, Hipertensi, gaya hidup sehat, hipertensi saat Idul adha, Waspada Hipertensi saat Idul Adha, Ini 5 Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Tekanan Darah Tinggi]()
Waspada Hipertensi saat Idul Adha, Ini 5 Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Tekanan Darah Tinggi
-
![Idul Adha, daging merah, tekanan darah tinggi, hipertensi, Hipertensi, penyakit kardiovaskular, idul adha, Cegah Hipertensi Pasca Idul Adha, Ini 5 Gaya Hidup Sehat yang Perlu Diterapkan]()
Cegah Hipertensi Pasca Idul Adha, Ini 5 Gaya Hidup Sehat yang Perlu Diterapkan
-
![Tekanan darah tinggi, hipertensi, tekanan darah tinggi, Olahraga Isometrik, Hipertensi, olahraga isometrik, Olahraga isometrik, latihan isometrik, olahraga untuk menurunkan tekanan darah tinggi, Olahraga Isometrik, Metode Efektif Menurunkan Tekanan Darah Tinggi]()
Olahraga Isometrik, Metode Efektif Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
-
![1. Alpukat, 2. Semangka, 3. Mengkudu, 4. Belimbing Wuluh, 5. Buah Naga, 6. Pepaya, 7. Pisang, Top 7+ Buah Penurun Darah Tinggi yang Efektif, Alami dan Mudah Ditemukan]()
Top 7+ Buah Penurun Darah Tinggi yang Efektif, Alami dan Mudah Ditemukan
-
![1. Sayuran hijau, 2. Telur, 3. Minyak zaitun, 4. Semangka, 5. Kayu manis, 6. Buah bery, 7. Cokelat hitam, 8. Delima, 9. Makanan fermentasi, 10. Buah bit, 11. Kiwi, 12. Gandum utuh, 13. Pisang, 14. Bawang putih, 15. Ikan berlemak, 16. Kacang-kacangan, Makanan untuk Turunkan Darah Tinggi, Pas Dikonsumsi Saat Idul Adha]()
Makanan untuk Turunkan Darah Tinggi, Pas Dikonsumsi Saat Idul Adha
-
![1. Kurangi asupan garam, 2. Batasi konsumsi alkohol, 3. Perbanyak makanan kaya kalium, 4. Kurangi kafein, 5. Konsumsi cokelat hitam atau kakao, 6. Hindari gula tambahan dan karbohidrat olahan, 7. Makan buah beri, 8. Tingkatkan asupan kalsium, 9. Penuhi kebutuhan magnesium, Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Lewat Makanan]()
Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Lewat Makanan
-
![1. Makanan yang mengandung garam, 2. Makanan banyak lemak, 3. Makanan manis, 4. Makanan beku, 5. Makanan cepat saji, 6. Saus dan kecap, Top 6+ Makanan Penyebab Darah Tinggi, Enak tapi Bisa Bahaya]()
Top 6+ Makanan Penyebab Darah Tinggi, Enak tapi Bisa Bahaya
