MPASI 6 Bulan Pertama Menurut Buku Panduan Kemenkes, Bayi Makan Apa dan Berapa Kali Diberikan?
Takaran, rekuensi, tekstur MPASI bayi 6 bulan pertama
Dikutip dari Buku MPASi Kemenkes berjudul "Buku Resep Makanan Lokal untuk Bayi, Balita, dan Ibu Hamil" tahun 2023, bayi usia 6-8 bulan dapat mulai diberikan bubur kental, makanan lumat.
Adapun frekuensi pemberian MPASI untuk usia 6-8 bulan ini bisa diberikan setiap 2-3 kali sehari untuk menu utama. Serta 1-2 kali sehari untuk makanan selingan.
Untuk berapa kali MPASI dapat diberikan pada usia 9-11 bulan, orang tua dapat memberikannya 3-4 kali per hari untuk menu utama.
Menu MPASI bayi 6 bulan pertama
Dikutip dari laman Dinkes Banda Aceh, salah satu satu gizi yang harus ada dalam pemberian MPASI bayi adalah protein hewani seperti daging, ikan, ayam ,dan telur.
Hal ini karena pangan hewani memiliki kandungan gizi yang lengkap, kaya protein dan vitamin yang penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak.
Penelitian ini juga menunjukkan bahwa konsumsi protein hewani yang beragam, terbukti dapat menurunkan risiko terjadi stunting dibandingkan hanya konsumsi satu jenis makanan sumber protein hewani.
- Bubur Singkong isi ikan dan ayam dengan saus jeruk
- Bubur Soto Ayam Santan
- Bubur sup telur daging kacang merah
- Bubur Kanju Rumbi Ayam dan Udang
- Puding Kentang Ayam dan Telur
- Nasi Tim Ikan Tuna Telur Puyuh
- Nasi Tim Ayam Lele Cincang
- Mie Kukus Telur Puyuh
- Nasi Tim Ikan Telur Sayuran
- Tim Bubur Manado Daging dan Udang
