4 Tips Memilih Outfit untuk Latihan Padel, Harus Menyerap Keringat
1. Pilih pakaian yang menyerap keringat
“Kalau untuk cowok disarankan untuk pakai atasan yang mudah kering, seperti koleksi Dry Ex kami. Padel itu banyak bergerak dan pasti berkeringat,” ujar Lisqia dalam acara UNIQLO FITFEST di Plaza Barat Gelora Bung Karno, Jakarta Pusat, Sabtu (10/5/2025).
Ia juga menyarankan hal serupa untuk wanita. Bahan pakaian yang menyerap keringat juga bisa meminimalisir terjadinya back acne atau jerawat punggung.
2. Gunakan pakaian dengan perlindungan UV
“Kalau yang suka olahraga padel di ruangan terbuka, sebisa mungkin yang melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung dengan jaket UV,” saran dia.
3. Utamakan kenyamanan
Outfit yang nyaman sangat menunjang kelincahan gerak saat latihan. Khususnya bagi perempuan, pemilihan atasan yang tepat juga dapat membuat gerakan jadi lebih leluasa.
“Untuk yang cewek, bisa juga pilih atasan yang fit di badan supaya tidak menghalangi gerak dan lebih nyaman saat latihan padel,” jelas Lisqia.
