Jadi Support System Korban PHK, Apa yang Bisa Kita Lakukan?
Untuk menjadi support system yang memadai bagi para korban PHK, psikolog klinis dewasa Adelia Octavia Siswoyo, M.Psi. mengatakan, kamu hanya perlu cukup “hadir”.
“Tentunya hadir saja buat mereka, tapi hadir enggak harus menyediakan atau mencarikan sesuatu,” ujar Adelia yang berpraktik di Jaga Batin di Bandung kepada Kompas.com, belum lama ini.
Menjadi hadir untuk para korban PHK artinya adalah menjadi sosok yang mampu mendengarkan apa pun yang hendak mereka ceritakan, alias menjadi pendengar yang baik.
“Kalau lagi butuh solusi, kita bantu. Kalau enggak perlu, terkadang mereka cuma butuh dipeluk atau ditemani. Yang penting, kita hadir saja untuk mereka,” tutur Adelia.
Awasi korban PHK
Artinya, kamu tidak perlu memburu-burui mereka untuk lekas mencari kerja, terlebih jika kamu turut membandingkan mereka dengan teman lainnya yang langsung mendapat pekerjaan baru usai kena PHK.
Emosional yang terguncang, jika dibiarkan berlarut-larut, bisa berdampak buruk. Misalnya adalah korban PHK jadi jarang, bahkan tidak makan, serta lupa tidur.
“Kita juga hadir untuk mengawasi dan membantu mereka, karena terkadang mereka enggak sadar emosional pun butuh ‘dibereskan’,” pungkas Adelia.
