Bisakah Es Batu Mengobati Jerawat?
1. Cara es batu bekerja
Menggunakan es batu pada jerawat dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan, terutama pada jenis jerawat inflamasi seperti nodul, batu, dan pustula.
2. Hal yang perlu diketahui sebelum mencobanya
Perlu diketahui sebelum mencoba perawatan jerawat ini, tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa es batu efektif sebagai pengobatan tunggal untuk jerawat.
Gunakan obat yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Selain itu, es batu tidak bisa meredakan jerawat non inflamasi seperti komedo hitam.
3. Cara memakai es batu pada jerawat
- Bersihkan wajahmu terlebih dahulu. Sebelum mengaplikasikan es batu pada wajah berjerawat, bungkus terlebih dahulu dengan kain bersih atau handuk tipis untuk menghindari irisan atau luka akibat suhu ekstrem.
- Tempelkan es batu secara perlahan pada jerawat selama satu menit. Hindari menekan terlalu keras.
- Gunakan teknik on-off. Tempelkan es selama 20 sampai 30 detik, lalu angkat selama beberapa detik, lalu tempelkan lagi. Hal ini mencegah agar kulit mati rasa atau iritasi karena terlalu lama dan terkena dingin.
- Setelah mengompres dengan es batu lanjutkan mengoleskan perawatan jerawat seperti asam salisilat atau benzoil peroksida.
