Manfaat Es Batu untuk Wajah, Atasi Jerawat hingga Tunda Penuaan, Ini Cara Aman Menggunakannya

Manfaat es batu untuk wajah tidak hanya berkaitan dengan kesegaran kulit, tetapi juga berpotensi membantu meredakan jerawat, mengurangi bengkak, hingga memperlambat tanda-tanda penuaan dini.

Penggunaan es batu sebagai alternatif perawatan wajah alami belakangan kembali populer karena mudah, murah, dan bisa dilakukan sendiri di rumah.

Namun, penting diketahui bahwa penggunaan es batu pada wajah tetap harus dilakukan dengan hati-hati.

Sebab, jika tidak digunakan dengan benar, justru bisa menimbulkan iritasi atau memperburuk kondisi kulit tertentu.

1. Mengurangi Pembengkakan pada Wajah

Salah satu manfaat es batu untuk wajah sebelum tidur adalah mengurangi pembengkakan. Efek dingin dari es batu dapat memperlambat aliran darah ke area wajah yang mengalami inflamasi, sehingga bengkak dan nyeri pun bisa berkurang.

Kompres es secara rutin terbukti dapat meredakan pembengkakan secara bertahap. Untuk hasil optimal, es batu bisa dibuat dalam cetakan khusus berbentuk kubus agar mudah digunakan pada area wajah tertentu.

2. Mengatasi Jerawat dan Peradangan

Jerawat muncul akibat pori-pori yang tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteri. Jenis jerawat pun beragam, mulai dari komedo putih, papula (benjolan merah keunguan), hingga pustula (benjolan bernanah).

Menurut informasi dari laman Ciputra Hospital, manfaat es batu untuk wajah berjerawat cukup signifikan. Suhu dingin dari es batu membantu meredakan peradangan dan mengecilkan pori-pori, sehingga mengurangi produksi minyak berlebih di wajah.

Dikutip artikel yang telah direview oleh dr. Sherly, es batu juga dapat digunakan sebagai penanganan awal jerawat ringan yang meradang sebelum menjalani perawatan lebih lanjut.

3. Redakan Rasa Nyeri pada Wajah

Efek mencuci muka dengan air dingin atau mengompres wajah dengan es batu bisa membantu meredakan nyeri akibat inflamasi ringan, seperti akibat jerawat atau iritasi ringan.

Meski demikian, disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba cara ini, terutama bila nyeri cukup parah atau disertai keluhan kulit lain.

Penggunaan es batu hanya bersifat perawatan tambahan untuk mempercepat penyembuhan.

4. Meredakan Mata Bengkak

Manfaat es batu untuk wajah di pagi hari juga berguna untuk meredakan kantung mata atau mata bengkak, yang biasanya disebabkan oleh faktor kelelahan, menangis, alergi, bahkan faktor genetik.

Alih-alih menempelkan langsung ke kulit, Anda sebaiknya membungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan mengompres area mata selama beberapa menit.

Cara ini lebih aman dan tetap efektif dalam mengurangi bengkak.

5. Mencerahkan Kulit Wajah

Mengutip dari Cleveland Clinic, penggunaan es batu secara rutin dapat membuat wajah tampak lebih cerah dan segar. Hal ini karena efek dingin mampu menyempitkan pembuluh darah dan pori-pori, sehingga kulit tampak lebih kencang dan lembab.

Dengan demikian, manfaat es batu untuk kecantikan bisa menjadi pilihan perawatan kulit sederhana yang cukup ekonomis.

6. Meningkatkan Penyerapan Produk Perawatan Kulit

Salah satu manfaat es batu untuk wajah lainnya adalah meningkatkan penyerapan produk skincare.

Mengoleskan es batu sebelum penggunaan serum atau pelembab dapat membantu produk menyerap lebih dalam ke lapisan kulit.

Efek ini juga membantu mengecilkan pori-pori sementara, menciptakan tampilan kulit yang lebih halus. Untuk hasil maksimal, kombinasikan dengan eksfoliasi secara teratur.

7. Mengurangi Tanda-Tanda Penuaan

Es batu juga dipercaya dapat memperlambat tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus. Sensasi dinginnya mampu mengencangkan kulit secara alami dan memberikan efek segar seketika.

Selain itu, perawatan anti-aging ini akan lebih efektif bila diimbangi dengan gaya hidup sehat. Termasuk menggunakan tabir surya, menjaga asupan nutrisi, serta menghindari kebiasaan merokok.

“Sensasi dingin es batu mampu mengencangkan pori-pori kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan. Ini termasuk kerutan dan garis-garis halus sehingga membuat kulit tampak lebih kencang dan awet muda,” tulis Ciputra Hospital dalam situs resminya. 

8. Mengatasi Kulit Terbakar Matahari dan Ruam

Kompres dingin menggunakan es batu juga bisa menjadi pertolongan pertama saat kulit wajah terbakar sinar matahari. Selain meredakan rasa panas, manfaat es batu untuk wajah juga dapat menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.

Tak hanya itu, kompres es juga membantu mengatasi ruam kemerahan yang timbul akibat iritasi ringan. Caranya cukup mudah, bungkus beberapa es batu dengan kain dan tempelkan perlahan di area kulit yang bermasalah.

Waspadai Efek Samping Penggunaan Es Batu untuk Wajah

Meski manfaat es batu untuk wajah cukup banyak, penggunaannya tidak selalu cocok untuk semua jenis kulit. Berikut beberapa kondisi yang sebaiknya menghindari pemakaian es batu secara langsung:

Kulit sensitif: Es batu bisa memicu iritasi parah pada penderita rosacea atau kondisi kulit sensitif lainnya.

Kapiler pecah: Garis merah kecil menyerupai jaring laba-laba di bawah kulit (kapiler pecah) bisa makin parah jika terkena dingin ekstrem.

Setelah prosedur perawatan kulit: Hindari penggunaan es batu usai perawatan laser atau pengelupasan kimia karena dapat mengganggu proses pemulihan.

Apabila setelah penggunaan es batu timbul ruam, perubahan warna kulit, atau rasa nyeri berlebih, segera konsultasikan dengan dokter kulit.

Penggunaan es batu untuk perawatan wajah memang menawarkan berbagai manfaat, mulai dari mengatasi jerawat, mata bengkak, hingga mencerahkan kulit.

Namun, penggunaan yang tidak tepat bisa menimbulkan efek samping, terutama bagi pemilik kulit sensitif.

Agar manfaat es batu untuk wajah dapat dirasakan secara maksimal, lakukan dengan cara yang benar dan sesuai kebutuhan kulit masing-masing. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga medis bila muncul reaksi yang tidak biasa setelah pemakaian.