Ilustrasi makan bareng pasangan

Hari Jumat selalu terasa spesial, terutama ketika bersamaan dengan tanggal gajian. Banyak orang merasa ingin merayakan pencapaian kerja sebulan penuh dengan treat diri mulai dari membeli makanan enak, minuman favorit, atau barang impian. Namun, tanpa pengelolaan yang tepat, momen ini bisa membuat dompet cepat tipis.

Lalu, bagaimana caranya tetap menikmati euforia gajian tanpa boros? Berikut ini rangkuman tipsnya untuk Anda!

1. Happy Hour Budget-Friendly

Salah satu cara cerdas menikmati Jumat sore adalah memanfaatkan promo happy hour di kafe atau restoran. Banyak tempat menawarkan diskon untuk minuman atau camilan tertentu pada jam tertentu, misalnya antara pukul 16.00–19.00. Dengan memilih promo ini, Anda tetap bisa nongkrong atau menikmati minuman favorit tanpa harus membayar harga normal.

Menurut psikolog perilaku konsumen Dr. Kit Yarrow, promo dan diskon sering memicu rasa senang yang sama dengan membeli barang baru tapi bisa lebih hemat jika dimanfaatkan secara bijak. Artinya, Anda tetap merasakan kesenangan “treat” tanpa menguras dompet.

2. Makan Bersama Teman di Rumah

Daripada makan di luar yang mahal, ajak teman atau keluarga kumpul di rumah. Dengan membeli bahan secukupnya dan memasak makanan sederhana seperti pizza homemade, pasta, atau tacos, suasana makan tetap spesial tapi jauh lebih hemat.

Selain hemat, kegiatan ini juga meningkatkan rasa kebersamaan. Psikolog sosial Dr. Elizabeth Dunn dari University of British Columbia menyebutkan, bahwa menghabiskan waktu berkualitas dengan orang lain bisa memberikan kepuasan emosional yang setara, bahkan lebih besar, dibanding membeli barang mahal.

3. Camilan Spesial tapi Terjangkau

Jika ingin menikmati camilan, pilih versi unik atau homemade yang tetap memuaskan tapi murah. Misalnya es krim kecil, kue kering dari pasar lokal, atau kopi spesial dari kedai terjangkau. Ide ini memberi kepuasan rasa tanpa harus membeli paket mahal atau gourmet lengkap.

4. “Gajian Treat” Terukur

Menentukan anggaran khusus untuk treat gajian adalah strategi efektif agar tetap hemat. Misalnya, sediakan Rp50.000–Rp100.000 untuk membeli makanan atau minuman favorit. Dengan batasan ini, Anda tetap bisa merasa dimanjakan tapi tidak khawatir dompet jebol.

Psikolog perilaku Dr. Catherine Moore menjelaskan, batasan anggaran membantu seseorang tetap merasa puas karena ada aturan yang jelas, sehingga keinginan impulsif bisa dikendalikan.

5. Jelajah Kuliner Online Murah Meriah

Kini banyak aplikasi delivery yang menawarkan promo Jumat, cashback, atau voucher. Manfaatkan ini untuk mencoba makanan baru tanpa menghabiskan banyak uang. Anda bisa menjajal kuliner favorit atau yang sedang tren tanpa harus membayar harga penuh.

6. Self-Care Sederhana

Euforia gajian tidak selalu harus dalam bentuk makanan atau barang. Aktivitas self-care yang murah juga bisa memuaskan, misalnya mandi aromaterapi, masker wajah, atau menonton film favorit dengan camilan homemade. Cara ini memberikan kepuasan mental yang sama seperti membeli barang mewah, tapi jauh lebih hemat.

Pakar psikologi self-compassion, Dr. Kristin Neff, menekankan bahwa merawat diri sendiri dengan cara sederhana dapat meningkatkan mood dan mengurangi stres, sama efektifnya dengan membeli barang baru.

7. Mini-Experience Murah

Buat pengalaman spesial dengan biaya minim, misalnya piknik sore di taman, membawa bekal sederhana tapi enak seperti sandwich dan minuman homemade. Dengan cara ini, Anda tetap bisa menikmati hari Jumat secara spesial, rileks, dan hemat.