AlongWalker Indonesia
  • Otomotif
  • Teknologi
  • Makanan & Minuman
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Perjalanan
  • Contact

berat badan meningkat saat lebaran

  • 1. Atur pola makan, 2. Perhatikan porsi makanan, 3. Olahraga ringan, 4. Konsumsi serat dan air minum, 4 Cara Mencegah Berat Badan Naik selama Lebaran, Hindari 3 Makanan Ini

    4 Cara Mencegah Berat Badan Naik selama Lebaran, Hindari 3 Makanan Ini

  • Catat Daftar Makanan dan Minuman Sebelum Makan Siang untuk Mencegah Kenaikan Berat Badan

    Catat Daftar Makanan dan Minuman Sebelum Makan Siang untuk Mencegah Kenaikan Berat Badan

  • Top 5+ Kebiasaan Saat Makan Siang yang Tanpa Disadari Bisa Menambah Berat Badan

    Top 5+ Kebiasaan Saat Makan Siang yang Tanpa Disadari Bisa Menambah Berat Badan

  • Rahasia Para Model, Jenis Makanan Siang yang Membantu Kontrol Berat Badan

    Rahasia Para Model, Jenis Makanan Siang yang Membantu Kontrol Berat Badan

  • Oat vs Nasi, Mana Lebih Efektif untuk Diet Turun Berat Badan?

    Oat vs Nasi, Mana Lebih Efektif untuk Diet Turun Berat Badan?

  • Lomba 17-an yang Diam-Diam Bisa Turunkan Berat Badan

    Lomba 17-an yang Diam-Diam Bisa Turunkan Berat Badan

  • Camilan Sehat untuk Ibu Hamil, Gak Bikin Khawatir Naik Berat Badan

    Camilan Sehat untuk Ibu Hamil, Gak Bikin Khawatir Naik Berat Badan

  • Top 5+ Manfaat Teknik Jalan Kaki 6-6-6, Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan

    Top 5+ Manfaat Teknik Jalan Kaki 6-6-6, Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan

  • Top 5+ Minuman Hangat di Malam Hari yang Bantu Turunkan Berat Badan

    Top 5+ Minuman Hangat di Malam Hari yang Bantu Turunkan Berat Badan

  • Peneliti Temukan Jalan Pintas Penurunan Berat Badan Secara Signfikan, Apa Itu?

    Peneliti Temukan Jalan Pintas Penurunan Berat Badan Secara Signfikan, Apa Itu?

  • Top 5+ Olahraga Ringan untuk Pemalas di Rumah yang Secara Cepat dan Drastis Turunkan Berat Badan

    Top 5+ Olahraga Ringan untuk Pemalas di Rumah yang Secara Cepat dan Drastis Turunkan Berat Badan

  • Jefri Nichol Makan Daging Babi Demi Naikkan Berat Badan, Tetap Kalah TKO dari El Rumi

    Jefri Nichol Makan Daging Babi Demi Naikkan Berat Badan, Tetap Kalah TKO dari El Rumi

  • Jefri Nichol Makan Daging Babi Demi Naikkan Berat Badan, Tetap Kalah TKO dari El Rumi

    Jefri Nichol Makan Daging Babi Demi Naikkan Berat Badan, Tetap Kalah TKO dari El Rumi

  • Minum Kopi Sebelum Makan Berat, Benarkah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

    Minum Kopi Sebelum Makan Berat, Benarkah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

  • Makan Siang Setelah Intermittent Fasting? Ini Menu Ideal agar Berat Badan dan Gula Darah Tak Meledak!

    Makan Siang Setelah Intermittent Fasting? Ini Menu Ideal agar Berat Badan dan Gula Darah Tak Meledak!

  • Hanya Makan Buah Saat Makan Malam, Aman atau Justru Bisa Bikin Berat Badan Naik?

    Hanya Makan Buah Saat Makan Malam, Aman atau Justru Bisa Bikin Berat Badan Naik?

  • Mengatur Kalori Makan Siang Agar Berat Badan Tetap Ideal

    Mengatur Kalori Makan Siang Agar Berat Badan Tetap Ideal

  • Ramai soal Diet Americano, Benarkah Efektif Turunkan Berat Badan?

    Ramai soal Diet Americano, Benarkah Efektif Turunkan Berat Badan?

  • Nasi Lembek atau Nasi Sisa Semalam? Mana yang Lebih Baik untuk Cegah Kenaikan Berat Badan?

    Nasi Lembek atau Nasi Sisa Semalam? Mana yang Lebih Baik untuk Cegah Kenaikan Berat Badan?

  • Strategi Defisit Kalori Tanpa Harus Stop Nasi: Turun Berat Badan Tetap Bisa Makan Karbo Favorit

    Strategi Defisit Kalori Tanpa Harus Stop Nasi: Turun Berat Badan Tetap Bisa Makan Karbo Favorit

  • Berat Badan Anak-Anak di Gaza Turun Drastis, Satu Dari Tiga Orang Tidak Makan Berhari-Hari

    Berat Badan Anak-Anak di Gaza Turun Drastis, Satu Dari Tiga Orang Tidak Makan Berhari-Hari

  • Cara Efektif Menurunkan Berat Badan dengan Intermittent Fasting, Begini Panduan Lengkap

    Cara Efektif Menurunkan Berat Badan dengan Intermittent Fasting, Begini Panduan Lengkap

  • Turun Berat Badan Kilat Tanpa Olahraga? Ini Strateginya Kalau Kamu Sibuk!

    Turun Berat Badan Kilat Tanpa Olahraga? Ini Strateginya Kalau Kamu Sibuk!

  • Minum Ini 30 Menit Sebelum Makan Siang, Berat Badan Bisa Lebih Terkontrol!

    Minum Ini 30 Menit Sebelum Makan Siang, Berat Badan Bisa Lebih Terkontrol!

  • Mencegah Kulit Kendur Setelah Turun Berat Badan

    Mencegah Kulit Kendur Setelah Turun Berat Badan

  • Berat Badan Turun dalam Jumlah Banyak dalam Sebulan Pakai Cuka Apel? Begini Cara Aman Konsumsinya!

    Berat Badan Turun dalam Jumlah Banyak dalam Sebulan Pakai Cuka Apel? Begini Cara Aman Konsumsinya!

  • Segini Panasnya Kabin Mobil F1, Bikin Berat Badan Pebalap Turun 4 Kg!

    Segini Panasnya Kabin Mobil F1, Bikin Berat Badan Pebalap Turun 4 Kg!

  • Pentingnya Setelan Suspensi Motor Sesuai Berat Badan Pengendara

    Pentingnya Setelan Suspensi Motor Sesuai Berat Badan Pengendara

  • Perjalanan Oprah Winfrey Menurunkan Berat Badan dari 108 Kg

    Perjalanan Oprah Winfrey Menurunkan Berat Badan dari 108 Kg

  • Mau Turun Berat Badan, Makan Dulu atau Olahraga Dulu? Ini Jawaban Ilmiahnya!

    Mau Turun Berat Badan, Makan Dulu atau Olahraga Dulu? Ini Jawaban Ilmiahnya!

  • Makan Dikit Tapi Berat Badan Naik? Bisa Jadi Metabolismemu Melambat!

    Makan Dikit Tapi Berat Badan Naik? Bisa Jadi Metabolismemu Melambat!

  • Top 10+ Menu Makan Malam Sehat agar Berat Badan Turun, Tetap Enak dan Mengenyangkan!

    Top 10+ Menu Makan Malam Sehat agar Berat Badan Turun, Tetap Enak dan Mengenyangkan!

  • Ingin Berat Badan Ideal? Konsumsi Makanan Tinggi Kalori dan Nutrisi Ini!

    Ingin Berat Badan Ideal? Konsumsi Makanan Tinggi Kalori dan Nutrisi Ini!

  • Kapan Waktu Terbaik Makan Pisang? Ini Manfaatnya bagi Energi, Pencernaan, dan Berat Badan

    Kapan Waktu Terbaik Makan Pisang? Ini Manfaatnya bagi Energi, Pencernaan, dan Berat Badan

  • Mengenal Chia Seed, Biji Kecil yang Katanya Bikin Berat Badan Turun dan Perut Rata

    Mengenal Chia Seed, Biji Kecil yang Katanya Bikin Berat Badan Turun dan Perut Rata

  • Rekomendasi Buah-Buahan Penurun Berat Badan Terbukti Efektif, Simak Daftarnya!

    Rekomendasi Buah-Buahan Penurun Berat Badan Terbukti Efektif, Simak Daftarnya!

  • Tips Sehat Menaikkan Berat Badan Anak yang Picky Eater

    Tips Sehat Menaikkan Berat Badan Anak yang Picky Eater

  • Resep Makanan Lezat untuk Menaikkan Berat Badan Anak dengan Cepat

    Resep Makanan Lezat untuk Menaikkan Berat Badan Anak dengan Cepat

  • Strategi Jitu Menaikkan Berat Badan Anak yang Susah Makan

    Strategi Jitu Menaikkan Berat Badan Anak yang Susah Makan

  • Berat Badan Naik Setelah Liburan? Ini 3 Jenis Kardio Cepat Turunkan Lemak

    Berat Badan Naik Setelah Liburan? Ini 3 Jenis Kardio Cepat Turunkan Lemak

  • Sarapan Favorit Kita, Tapi Berapa Banyak Kalorinya? Hati-Hati Berat Badan Naik & Ngantuk Datang!

    Sarapan Favorit Kita, Tapi Berapa Banyak Kalorinya? Hati-Hati Berat Badan Naik & Ngantuk Datang!

  • Lihat Jam Makan Siangmu, Apakah Waktu Tertentu Bisa Mempengaruhi Kenaikan Berat Badan?

    Lihat Jam Makan Siangmu, Apakah Waktu Tertentu Bisa Mempengaruhi Kenaikan Berat Badan?

  • Berat Badan Pebalap Formula E Turun 3 Kg Usai Sekali Balapan di Ancol

    Berat Badan Pebalap Formula E Turun 3 Kg Usai Sekali Balapan di Ancol

  • Sarapan atau Tidak Sarapan, Mana yang Lebih Bikin Berat Badan Naik?

    Sarapan atau Tidak Sarapan, Mana yang Lebih Bikin Berat Badan Naik?

  • Benarkah Lari Pagi Lebih Cepat Turunkan Berat Badan Dibanding Olahraga Malam? Ini Penjelasan Ahli

    Benarkah Lari Pagi Lebih Cepat Turunkan Berat Badan Dibanding Olahraga Malam? Ini Penjelasan Ahli

  • Berat Badan Pembalap Bisa Hilang 3 kg Saat di Jakarta E-Prix 2025, Ini Kata Jaguar TCS Racing

    Berat Badan Pembalap Bisa Hilang 3 kg Saat di Jakarta E-Prix 2025, Ini Kata Jaguar TCS Racing

  • Makan Malam Sehat Tapi Kok Tetap Naik Berat Badan? Ini Kesalahan Umumnya!

    Makan Malam Sehat Tapi Kok Tetap Naik Berat Badan? Ini Kesalahan Umumnya!

  • Jam Berapa Waktu Ideal Makan Siang agar Tidak Bikin Berat Badan Naik?

    Jam Berapa Waktu Ideal Makan Siang agar Tidak Bikin Berat Badan Naik?

  • Diet Apel 3 Hari Benarkah Ampuh untuk Detoks dan Turunkan Berat Badan?

    Diet Apel 3 Hari Benarkah Ampuh untuk Detoks dan Turunkan Berat Badan?

  • Jam Berapa Sebaiknya Makan Malam agar Berat Badan Tidak Naik? Ini Penjelasan Ilmiahnya!

    Jam Berapa Sebaiknya Makan Malam agar Berat Badan Tidak Naik? Ini Penjelasan Ilmiahnya!

  • Top 6+ Tips Jalan Kaki agar Berat Badan Turun Perlahan tapi Pasti

    Top 6+ Tips Jalan Kaki agar Berat Badan Turun Perlahan tapi Pasti

  • Ketupat Jembut, Tradisi Unik Saat Lebaran di Semarang

    Ketupat Jembut, Tradisi Unik Saat Lebaran di Semarang

  • Top 10+ Tips Mudik Nyaman Bersama Buah Hati Saat Libur Lebaran

    Top 10+ Tips Mudik Nyaman Bersama Buah Hati Saat Libur Lebaran

  • Top 10+ Ide Pose Foto Keluarga Saat Lebaran yang Kreatif dan Kekinian

    Top 10+ Ide Pose Foto Keluarga Saat Lebaran yang Kreatif dan Kekinian

  • Potongan Rambut Two Block dan Pilihan Gaya Rambut Lainnya saat Lebaran 2023

    Potongan Rambut Two Block dan Pilihan Gaya Rambut Lainnya saat Lebaran 2023

  • Wisatawan di Yogyakarta Pilih Penginapan Murah Saat Libur Lebaran 2025, Kenapa?

    Wisatawan di Yogyakarta Pilih Penginapan Murah Saat Libur Lebaran 2025, Kenapa?

  • Top 7+ Kebiasaan Makan yang Perlu Dihindari Saat Suhu Udara Meningkat

    Top 7+ Kebiasaan Makan yang Perlu Dihindari Saat Suhu Udara Meningkat

  • Ada Atraksi Kucing, Pengunjung Jember Mini Zoo Naik Saat Libur Lebaran 2025

    Ada Atraksi Kucing, Pengunjung Jember Mini Zoo Naik Saat Libur Lebaran 2025

  • Penumpang Angkutan Umum Diklaim Naik 8,5 Persen Saat Mudik Lebaran

    Penumpang Angkutan Umum Diklaim Naik 8,5 Persen Saat Mudik Lebaran

  • Penggunaan Angkutan Umum Saat Mudik Lebaran 2025 Diklaim Naik

    Penggunaan Angkutan Umum Saat Mudik Lebaran 2025 Diklaim Naik

  • Mobilitas Kendaraan Pribadi Naik 8,4 Persen Saat Lebaran 2025, Kecelakaan Turun

    Mobilitas Kendaraan Pribadi Naik 8,4 Persen Saat Lebaran 2025, Kecelakaan Turun

  • Jasa Marga Catat Penurunan Kecelakaan 8 Persen Saat Lebaran 2025

    Jasa Marga Catat Penurunan Kecelakaan 8 Persen Saat Lebaran 2025

  • Kecepatan Rata-rata saat Mudik Lebaran di Tol Trans Jawa Tembus 84 Kpj

    Kecepatan Rata-rata saat Mudik Lebaran di Tol Trans Jawa Tembus 84 Kpj

  • PLN Catat Transaksi SPKLU Melejit Saat Momen Lebaran 2025

    PLN Catat Transaksi SPKLU Melejit Saat Momen Lebaran 2025

  • Suzuki Ertiga Bekas Laris Saat Lebaran Kemarin

    Suzuki Ertiga Bekas Laris Saat Lebaran Kemarin

  • Top 13.171+ Wisatawan Kunjungi Setu Babakan Saat Libur Lebaran 2025, Lebihi Target

    Top 13.171+ Wisatawan Kunjungi Setu Babakan Saat Libur Lebaran 2025, Lebihi Target

  • Ini 3 Rest Area Favorit Saat Mudik Lebaran 2025

    Ini 3 Rest Area Favorit Saat Mudik Lebaran 2025

  • Bus DAMRI Layani 70.000 Penumpang Saat Arus Balik Lebaran

    Bus DAMRI Layani 70.000 Penumpang Saat Arus Balik Lebaran

  • Angka Kecelakaan saat Mudik Lebaran Diklaim Turun 30 Persen

    Angka Kecelakaan saat Mudik Lebaran Diklaim Turun 30 Persen

  • Okupansi Hotel di Kota Batu Saat Libur Lebaran 2025 Turun Dibanding Tahun Lalu

    Okupansi Hotel di Kota Batu Saat Libur Lebaran 2025 Turun Dibanding Tahun Lalu

  • Tips Berkendara Aman di Jalur One Way Saat Arus Balik Lebaran

    Tips Berkendara Aman di Jalur One Way Saat Arus Balik Lebaran

  • Sensasi Bersantai di Kabin Pesawat Boeing, pengalaman Unik Saat Libur Lebaran di Surabaya

    Sensasi Bersantai di Kabin Pesawat Boeing, pengalaman Unik Saat Libur Lebaran di Surabaya

  • Monas Jadi Salah Satu Favorit Wisatawan Saat Libur Lebaran 2025

    Monas Jadi Salah Satu Favorit Wisatawan Saat Libur Lebaran 2025

  • Viral Lautan Manusia di Malioboro saat Libur Lebaran, Netizen: Paling Benar Rebahan di Rumah

    Viral Lautan Manusia di Malioboro saat Libur Lebaran, Netizen: Paling Benar Rebahan di Rumah

  • Masih Ada Diskon Tarif Tol Saat Arus Balik Lebaran, Simak Rinciannya

    Masih Ada Diskon Tarif Tol Saat Arus Balik Lebaran, Simak Rinciannya

  • Tips Aman Berkendara: Jaga Jarak 3 Detik Saat Arus Balik Lebaran

    Tips Aman Berkendara: Jaga Jarak 3 Detik Saat Arus Balik Lebaran

  • Harga Tiket Masuk Kebun Binatang Surabaya Saat Lebaran 2025

    Harga Tiket Masuk Kebun Binatang Surabaya Saat Lebaran 2025

  • Lelah Bertemu Orang Banyak Saat Lebaran? Bisa Jadi Kamu Mengalami Social Battery Low

    Lelah Bertemu Orang Banyak Saat Lebaran? Bisa Jadi Kamu Mengalami Social Battery Low

  • Jaga Kesehatan Keluarga saat Lebaran, Sedia Air Mineral Berkualitas & Higienis agar Tak Gampang Sakit

    Jaga Kesehatan Keluarga saat Lebaran, Sedia Air Mineral Berkualitas & Higienis agar Tak Gampang Sakit

  • Layanan Asuransi yang Paling Banyak Diminta Saat Mudik Lebaran

    Layanan Asuransi yang Paling Banyak Diminta Saat Mudik Lebaran

  • Okupansi Hotel di Daerah Wisata Turun Saat Libur Lebaran 2025, Apa Sebabnya?

    Okupansi Hotel di Daerah Wisata Turun Saat Libur Lebaran 2025, Apa Sebabnya?

  • Cara Mudah Bayar Pajak Kendaraan secara Online Saat Libur Lebaran

    Cara Mudah Bayar Pajak Kendaraan secara Online Saat Libur Lebaran

  • Tya Arifin Akui Alami Culture Shock saat Rayakan Lebaran Pertama Kali di Malaysia

    Tya Arifin Akui Alami Culture Shock saat Rayakan Lebaran Pertama Kali di Malaysia

  • Tips Menggunakan Jalan Tol Fungsional Saat Arus Balik Lebaran

    Tips Menggunakan Jalan Tol Fungsional Saat Arus Balik Lebaran

  • Okupansi Hotel di Jawa Barat 80 Persen Saat Libur Lebaran 2025, Diprediksi Turun

    Okupansi Hotel di Jawa Barat 80 Persen Saat Libur Lebaran 2025, Diprediksi Turun

  • Cara Beli Tiket Bioskop Online buat Nonton Film Bareng Keluarga saat Lebaran 2025

    Cara Beli Tiket Bioskop Online buat Nonton Film Bareng Keluarga saat Lebaran 2025

  • Harga Tiket Masuk Taman Safari Bogor Saat Libur Lebaran 2025

    Harga Tiket Masuk Taman Safari Bogor Saat Libur Lebaran 2025

  • Harga Tiket Masuk Ocean Park BSD Saat Libur Lebaran 2025

    Harga Tiket Masuk Ocean Park BSD Saat Libur Lebaran 2025

  • Top 10+ Tempat Wisata Garut 2025 untuk Keluarga saat Lebaran

    Top 10+ Tempat Wisata Garut 2025 untuk Keluarga saat Lebaran

  • Top 12+ Tempat Wisata Bandung 2025, Spot Favorit Saat Lebaran

    Top 12+ Tempat Wisata Bandung 2025, Spot Favorit Saat Lebaran

  • Top 8+ Destinasi Wisata Alternatif yang Bisa Kamu Kunjungi saat Libur Lebaran

    Top 8+ Destinasi Wisata Alternatif yang Bisa Kamu Kunjungi saat Libur Lebaran

  • Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran Biar Nggak Gagal Diet

    Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran Biar Nggak Gagal Diet

  • Top 6+ Etika Memberi Hadiah ke Calon Mertua Saat Lebaran

    Top 6+ Etika Memberi Hadiah ke Calon Mertua Saat Lebaran

  • Harga Tiket Masuk Florawisata D'Castello Subang Saat Lebaran 2025

    Harga Tiket Masuk Florawisata D'Castello Subang Saat Lebaran 2025

  • Hati-Hati, Menanyakan Hal Sensitif Saat Lebaran Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental

    Hati-Hati, Menanyakan Hal Sensitif Saat Lebaran Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental

  • Top 10+ Makanan Wajib Saat Lebaran di Indonesia

    Top 10+ Makanan Wajib Saat Lebaran di Indonesia

  • Top 15+ Tempat Wisata Solo 2025, Tempat Healing Saat Libur Lebaran

    Top 15+ Tempat Wisata Solo 2025, Tempat Healing Saat Libur Lebaran

  • Catat, Lokasi dan Jadwal Diskon Tarif Tol Saat Arus Balik Lebaran 2025

    Catat, Lokasi dan Jadwal Diskon Tarif Tol Saat Arus Balik Lebaran 2025

  • Top 8+ Pantai di Yogyakarta Berpasir Hitam hingga Putih, Cocok Dikunjungi Saat Libur Lebaran 2025

    Top 8+ Pantai di Yogyakarta Berpasir Hitam hingga Putih, Cocok Dikunjungi Saat Libur Lebaran 2025

  • Top 7+ Tempat Wisata Jakarta yang Buka saat Libur Lebaran 2025

    Top 7+ Tempat Wisata Jakarta yang Buka saat Libur Lebaran 2025

  • Jalur Fungsional Japek II Dibuka Gratis Saat Arus Balik Lebaran 2025

    Jalur Fungsional Japek II Dibuka Gratis Saat Arus Balik Lebaran 2025

Connect to Website

  •  Media
  •  Collaborate

Travel Bloggers

  •   youtube.com/@alongwalker
  •   instagram.com/alongwalkers
  •    facebook.com/vi.alongwalker.co
  •   pinterest.com/alongwalker
  • Privacy Policy / Cookies Policy

Developed by

  • AlongWalker
  • Share & Free 2024-2025 ALONGWALKER
  • Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global
  • Trial Version (↑StartUp↑) In Development