kesehatan kaki, memory foam, sepatu memory foam, manfaat sepatu memory foam, 4 Manfaat Sepatu dengan Memory Foam untuk Kesehatan Kaki , 1. Menyesuaikan bentuk kaki, 2. Mengurangi risiko kelelahan, 3. Mencegah cedera dan nyeri kaki, 4. Menyediakan bantalan yang lebih baik

– Sepatu dengan teknologi memory foam semakin populer, karena dianggap mampu memberikan kenyamanan ekstra bagi penggunanya.

Selain kenyamanan, ternyata memory foam juga memiliki manfaat untuk kesehatan kaki.

Menurut Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi dr. Aldico Juniarto Sapardan, Sp.OT, memory foam bisa digunakan untuk berbagai jenis kaki, mulai dari kaki yang datar (flat foot) hingga lengkungan tinggi (high arch).

Manfaat Sepatu dengan Memory Foam

Berikut Aldico beberkan sederet manfaat sepatu dengan memory foam untuk kesehatan kaki. Simak penjelasannya.

1. Menyesuaikan bentuk kaki

Memory foam dirancang untuk menyesuaikan kontur kaki penggunanya. Material ini mampu mengisi bagian kosong pada telapak kaki, sehingga memberikan dukungan lebih optimal.

Bagi pemilik kaki dengan lengkungan tinggi (high arch), memory foam dapat membantu memberikan bantalan tambahan sehingga kaki tidak cepat lelah.

"Memory foam ini sangat penting, karena empuk dan bisa mengisi bagian kaki yang kosong," jelas Aldico dalam acara Skechers Iftar Soiree di The Dharmawangsa Hotel, Jakarta Selatan, Senin (24/3/2025).

2. Mengurangi risiko kelelahan

Salah satu keunggulan memory foam adalah memberikan kenyamanan lebih meski telah berjalan dalam waktu lama.

"Fungsi utama dari memory foam pada sepatu adalah membuat kaki terasa lebih rileks, nyaman, dan enggak mudah lelah," katanya.

Bantalan ini dapat menyerap tekanan dari permukaan keras, sehingga mengurangi ketegangan pada telapak kaki dan sendi.

3. Mencegah cedera dan nyeri kaki

Secara medis, memory foam juga dapat membantu mencegah berbagai gangguan kesehatan pada kaki, seperti Plantar Fasciitis dan Achilles Tendinitis.

Dengan dukungan yang tepat, sepatu dengan memory foam dapat mengurangi risiko nyeri ataupun cedera akibat tekanan berlebih pada bagian tertentu di kaki.

"Plantar Fasciitis itu peradangan pada jaringan plantar di telapak kaki. Memory foam ini bisa membantu mencegah penyakit seperti itu," ungkap Aldico.

4. Menyediakan bantalan yang lebih baik

Selain itu, bantalan yang empuk sangat penting untuk menjaga kesehatan kaki serta menjaga keseimbangan gerak.

Terutama bagi orang yang sering berjalan jauh atau berdiri dalam waktu lama, menggunakan sepatu dengan sol yang keras bisa membuat kaki pegal dan meningkatkan risiko cedera.

"Biasanya kalau kaki tipe high arch yang bagian kosongnya terisi dengan bantuan memory foam, jadi enggak gampang capek telapak kakinya dan gerak langkahnya pun lebih seimbang," tandasnya.