4 Fungsi Cuka Apel untuk Diet, Bisa Hilangkan Lemak di Perut
Cuka apel merupakan bahan alami hasil fermentasi dengan ragi yang memiliki berbagai manfaat termasuk dalam membantu membakar lemak di area perut membandel.
1. Membakar lemak, termasuk area perut
Cuka apel juga memiliki potensi dalam membakar lemak, terutama area perut. Beberapa studi juga menunjukkan bahwa konsumsi cuka apel secara rutin bisa membantu mengurangi lingkar pinggang dalam jangka waktu tertentu.
2. Meningkatkan pencernaan
3. Stabilkan gula darah
Cuka apel diketahui memperlambat pelepasan gula dari makanan ke dalam darah sehingga mencegah lonjakan gula darah yang bisa memicu rasa lapar berlebih.
