3 Manfaat Minum Kopi untuk Diet, Tingkatkan Metabolisme
Kopi bisa menjadi alat bantu yang efektif untuk mendukung program diet, terutama karena kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme dan menekan nafsu makan.
1. Meningkatkan metabolisme
2. Rendah kalori
Kopi hitam murni mengandung hampir nol kalori. Jadi, jika kamu meminumnya tanpa gula, susu, atau krimer, akan menjadi minuman yang ramah diet.
