AlongWalker Indonesia
  • Otomotif
  • Teknologi
  • Makanan & Minuman
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Perjalanan
  • Contact

pola makan sehat ibu hamil

  • 1. Konsumsi makanan seimbang, 2. Kebutuhan kalori dan berat badan, 3. Suplemen penting, 4. Makanan dan minuman yang harus dihindari, 5. Hidrasi dan camilan sehat, Pola Makan Sehat untuk Ibu Hamil, Lengkapi Nutrisi Penting Selama Kehamilan

    Pola Makan Sehat untuk Ibu Hamil, Lengkapi Nutrisi Penting Selama Kehamilan

  • Waspadai 5 Dampak Stres pada Ibu Hamil, Salah Satunya Risiko Kelahiran Prematur

    Waspadai 5 Dampak Stres pada Ibu Hamil, Salah Satunya Risiko Kelahiran Prematur

  • Camilan Sehat untuk Ibu Hamil, Gak Bikin Khawatir Naik Berat Badan

    Camilan Sehat untuk Ibu Hamil, Gak Bikin Khawatir Naik Berat Badan

  • 4 Cara Jaga Mental Ibu Hamil Saat Menghadapi Ibu Mertua yang Menyebalkan Menurut Psikolog

    4 Cara Jaga Mental Ibu Hamil Saat Menghadapi Ibu Mertua yang Menyebalkan Menurut Psikolog

  • Hadapi Ibu Mertua yang Menyebalkan Saat Hamil, Ini Peran Penting Suami Menurut Psikolog

    Hadapi Ibu Mertua yang Menyebalkan Saat Hamil, Ini Peran Penting Suami Menurut Psikolog

  • Top 13+ Jam Alami Pendarahan, Ibu Hamil di Pulau Sapudi Selamat Usai Menembus Laut 3 Jam

    Top 13+ Jam Alami Pendarahan, Ibu Hamil di Pulau Sapudi Selamat Usai Menembus Laut 3 Jam

  • DIhujat Gegara Parodi Ibu Hamil, Voice Note Nathalie Holscher Setting DJ Panda Suruh Minta Maaf Bocor?

    DIhujat Gegara Parodi Ibu Hamil, Voice Note Nathalie Holscher Setting DJ Panda Suruh Minta Maaf Bocor?

  • Kunci Maia Estianty Hidup Sehat sampai Tua, Hindari Orang Toxic dan Jaga Pola Makan

    Kunci Maia Estianty Hidup Sehat sampai Tua, Hindari Orang Toxic dan Jaga Pola Makan

  • Akui Hamil di Luar Nikah Dosa Besar, Denise Chariesta Ungkap Rasanya Jadi Ibu Tunggal

    Akui Hamil di Luar Nikah Dosa Besar, Denise Chariesta Ungkap Rasanya Jadi Ibu Tunggal

  • Jangan Anggap Sepele, Masalah Gigi pada Ibu Hamil Berisiko Picu Kelahiran Prematur

    Jangan Anggap Sepele, Masalah Gigi pada Ibu Hamil Berisiko Picu Kelahiran Prematur

  • Risiko Stunting dan Bayi BBLR dari Kesehatan Gigi Ibu Hamil yang Buruk

    Risiko Stunting dan Bayi BBLR dari Kesehatan Gigi Ibu Hamil yang Buruk

  • Stres Bisa Picu Flek pada Ibu Hamil, Jangan Anggap Remeh! Ini Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai

    Stres Bisa Picu Flek pada Ibu Hamil, Jangan Anggap Remeh! Ini Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai

  • Top 11+ Cara Mengelola Stres pada Ibu Hamil agar Terhindar dari Flek dan Komplikasi Kehamilan

    Top 11+ Cara Mengelola Stres pada Ibu Hamil agar Terhindar dari Flek dan Komplikasi Kehamilan

  • Korban Tewas Kebakaran Kapal Barcelona V Tambah Jadi 5 Orang, Ada Penderita Epilepsi Hingga Ibu Hamil

    Korban Tewas Kebakaran Kapal Barcelona V Tambah Jadi 5 Orang, Ada Penderita Epilepsi Hingga Ibu Hamil

  • Ibu Hamil Dikabarkan Tewas dalam Insiden Terbakarnya Kapal Barcelona V, Tim SAR Dikerahkan Cari Korban

    Ibu Hamil Dikabarkan Tewas dalam Insiden Terbakarnya Kapal Barcelona V, Tim SAR Dikerahkan Cari Korban

  • Top 62+ Persen ASN Jakarta Obesitas, Rano Karno: Bapak Ibu Tidak Ada Gunanya Sejahtera Kalau Tidak Sehat

    Top 62+ Persen ASN Jakarta Obesitas, Rano Karno: Bapak Ibu Tidak Ada Gunanya Sejahtera Kalau Tidak Sehat

  • KPK Usut Dugaan Korupsi Makanan Tambahan Bayi dan Ibu Hamil

    KPK Usut Dugaan Korupsi Makanan Tambahan Bayi dan Ibu Hamil

  • Ibu Hamil Jadi Target Utama Pedagang Bayi, DPR Desak Pemerintah Segera Bikin Rumah Aman

    Ibu Hamil Jadi Target Utama Pedagang Bayi, DPR Desak Pemerintah Segera Bikin Rumah Aman

  • Meski Sehat, Terlalu Banyak Makan Bayam, Bisa Bahaya? Ini Dampak Kesehatannya yang Perlu Diwaspadai

    Meski Sehat, Terlalu Banyak Makan Bayam, Bisa Bahaya? Ini Dampak Kesehatannya yang Perlu Diwaspadai

  • Kini Berusia 1 Abad, Pola Makan Sehat Jadi Rahasia Umur Panjang Mahatir Mohamad

    Kini Berusia 1 Abad, Pola Makan Sehat Jadi Rahasia Umur Panjang Mahatir Mohamad

  • Lagi Jadi Sorotan karena Hamil setelah Bercerai, Lee Si-young Pernah Ungkap Kehidupan Masa Susah, sang Ibu Bahkan masih Jualan Toko Makanan Ringan di Sauna

    Lagi Jadi Sorotan karena Hamil setelah Bercerai, Lee Si-young Pernah Ungkap Kehidupan Masa Susah, sang Ibu Bahkan masih Jualan Toko Makanan Ringan di Sauna

  • 4 Cara Sehat Makan Seblak dan Ceker Mercon Menurut Ahli Gizi

    4 Cara Sehat Makan Seblak dan Ceker Mercon Menurut Ahli Gizi

  • Top 10+ Menu Makan Malam Sehat agar Berat Badan Turun, Tetap Enak dan Mengenyangkan!

    Top 10+ Menu Makan Malam Sehat agar Berat Badan Turun, Tetap Enak dan Mengenyangkan!

  • Apakah Vaksin HPV Aman untuk Ibu Hamil? Ini Penjelasan Dokter

    Apakah Vaksin HPV Aman untuk Ibu Hamil? Ini Penjelasan Dokter

  • 115.000 Jemaah Haji Tiba, Ahli Gizi Ingatkan Pola Makan Lansia

    115.000 Jemaah Haji Tiba, Ahli Gizi Ingatkan Pola Makan Lansia

  • Studi Terbaru: Pola Makan Tradisional Jepang Bantu Kurangi Risiko Depresi

    Studi Terbaru: Pola Makan Tradisional Jepang Bantu Kurangi Risiko Depresi

  • Batasan Seberapa Banyak Ibu Hamil Boleh Makan Nanas

    Batasan Seberapa Banyak Ibu Hamil Boleh Makan Nanas

  • Ibu Hamil Dilarang Menjahit karena Sebabkan Bayi Sumbing, Fakta atau Mitos?

    Ibu Hamil Dilarang Menjahit karena Sebabkan Bayi Sumbing, Fakta atau Mitos?

  • Bolehkah Ibu Hamil Minum Matcha? Ketahui Efek Samping untuk Bayi

    Bolehkah Ibu Hamil Minum Matcha? Ketahui Efek Samping untuk Bayi

  • Menentukan Jenis Kelamin Bayi dari Bentuk Perut Ibu Hamil, Emang Bisa?

    Menentukan Jenis Kelamin Bayi dari Bentuk Perut Ibu Hamil, Emang Bisa?

  • Ibu Hamil Gak Boleh Keluar Malam Hari, Benarkah Bakal Diganggu Makhluk Halus?

    Ibu Hamil Gak Boleh Keluar Malam Hari, Benarkah Bakal Diganggu Makhluk Halus?

  • Top 13+ Makanan Sehat Penambah Nafsu Makan Anak, Tak Perlu Obat-Obatan

    Top 13+ Makanan Sehat Penambah Nafsu Makan Anak, Tak Perlu Obat-Obatan

  • Ibu Hamil dan Menyusui, Sasaran Strategis Program MBG yang Kerap Terpinggirkan

    Ibu Hamil dan Menyusui, Sasaran Strategis Program MBG yang Kerap Terpinggirkan

  • Makan Malam Sehat Tapi Kok Tetap Naik Berat Badan? Ini Kesalahan Umumnya!

    Makan Malam Sehat Tapi Kok Tetap Naik Berat Badan? Ini Kesalahan Umumnya!

  • Mengenal Pola Makan Plant-based dan Alasan Kamu Patut Mencobanya

    Mengenal Pola Makan Plant-based dan Alasan Kamu Patut Mencobanya

  • Ingin Makan Sehat Tanpa Ribet? Coba Tumis Tempe Brokoli yang Lezat dan Praktis Ini

    Ingin Makan Sehat Tanpa Ribet? Coba Tumis Tempe Brokoli yang Lezat dan Praktis Ini

  • Top 7+ Tips Pola Makan Sehat ala Jepang yang Bikin Panjang Umur 100 Tahun

    Top 7+ Tips Pola Makan Sehat ala Jepang yang Bikin Panjang Umur 100 Tahun

  • Idul Adha Bukan Alasan Makan Berlebih, Dokter Jelaskan Cara Makan Sehat

    Idul Adha Bukan Alasan Makan Berlebih, Dokter Jelaskan Cara Makan Sehat

  • Pola Makan Tepat untuk Anak Obesitas, Saran dari Dokter

    Pola Makan Tepat untuk Anak Obesitas, Saran dari Dokter

  • Top 7+ Buah Terbaik untuk Sarapan, Jaga Pola Makan Seimbang

    Top 7+ Buah Terbaik untuk Sarapan, Jaga Pola Makan Seimbang

  • Tips Diet dan Jaga Pola Makan Sehat Setelah Usia 50 Tahun

    Tips Diet dan Jaga Pola Makan Sehat Setelah Usia 50 Tahun

  • Top 6+ Alasan Rajin Makan Nanas, Buah Sehat yang Mudah Didapat di Indonesia

    Top 6+ Alasan Rajin Makan Nanas, Buah Sehat yang Mudah Didapat di Indonesia

  • Panduan Makan Sehat untuk Meningkatkan Imunitas

    Panduan Makan Sehat untuk Meningkatkan Imunitas

  • Top 5+ Cara Cepat Atasi Perut Buncit, Penting Coba Pola Makan Ini Bun

    Top 5+ Cara Cepat Atasi Perut Buncit, Penting Coba Pola Makan Ini Bun

  • 3 Cara Memilih Skincare untuk Ibu Hamil, Pilih dengan Kandungan Herbal

    3 Cara Memilih Skincare untuk Ibu Hamil, Pilih dengan Kandungan Herbal

  • 4 Kandungan Skincare yang Harus Dihindari Ibu Hamil Menurut Dokter

    4 Kandungan Skincare yang Harus Dihindari Ibu Hamil Menurut Dokter

  • Top 10+ Tips Makan Sehat Budget Terbatas, Pola Makan Sehat Ramah Kantong

    Top 10+ Tips Makan Sehat Budget Terbatas, Pola Makan Sehat Ramah Kantong

  • Apakah Pola Makan Sehat Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental?

    Apakah Pola Makan Sehat Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental?

  • Top 5+ Tips Pola Makan Sehat untuk Lansia agar Tetap Bugar di Usia Senja

    Top 5+ Tips Pola Makan Sehat untuk Lansia agar Tetap Bugar di Usia Senja

  • Diet Portfolio, Pola Makan untuk Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi

    Diet Portfolio, Pola Makan untuk Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi

  • Menu Makan Sehat untuk Clean Eating Selama Seminggu

    Menu Makan Sehat untuk Clean Eating Selama Seminggu

  • Top 5+ Tips Memulai Pola Makan Sehat, Bisa dengan Clean Eating

    Top 5+ Tips Memulai Pola Makan Sehat, Bisa dengan Clean Eating

  • Top 5+ Tips Atur Pola Makan Sehat untuk Anak

    Top 5+ Tips Atur Pola Makan Sehat untuk Anak

  • Pentingnya Pola Makan Sehat untuk Anak, Tingkatkan Imun Tubuh

    Pentingnya Pola Makan Sehat untuk Anak, Tingkatkan Imun Tubuh

  • Ingin Jantung Tetap Sehat, Jangan Makan Malam Hari

    Ingin Jantung Tetap Sehat, Jangan Makan Malam Hari

  • Cerita Para Ibu Siapkan Kelahiran Anaknya, Jaga Fisik dan Pola Makan

    Cerita Para Ibu Siapkan Kelahiran Anaknya, Jaga Fisik dan Pola Makan

  • Top 5+ Urutan Skincare yang Aman bagi Ibu Hamil

    Top 5+ Urutan Skincare yang Aman bagi Ibu Hamil

  • Cara Menurunkan Gula Darah dari Pola Makan

    Cara Menurunkan Gula Darah dari Pola Makan

  • Tidak Hanya Latihan Fisik, Berikut Pola Makan Sehat untuk Laki-laki

    Tidak Hanya Latihan Fisik, Berikut Pola Makan Sehat untuk Laki-laki

  • 3 Tips Mengatur Pola Makan Sehat untuk Penderita Gerd

    3 Tips Mengatur Pola Makan Sehat untuk Penderita Gerd

  • 3 Tips Atur Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantor

    3 Tips Atur Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantor

  • Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran Biar Nggak Gagal Diet

    Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran Biar Nggak Gagal Diet

  • Top 6+ Tips Kembalikan Pola Makan Sehat Setelah Lebaran

    Top 6+ Tips Kembalikan Pola Makan Sehat Setelah Lebaran

  • Top 5+ Cara Menjaga Pola Makan Sehat Selama Lebaran agar Berat Badan Tak Naik

    Top 5+ Cara Menjaga Pola Makan Sehat Selama Lebaran agar Berat Badan Tak Naik

  • Cara Mengatur Pola Makan Bergizi dan Seimbang untuk Wanita

    Cara Mengatur Pola Makan Bergizi dan Seimbang untuk Wanita

  • Jangan Balas Dendam, Ini Tips Menjaga Pola Makan Sehat Saat Lebaran

    Jangan Balas Dendam, Ini Tips Menjaga Pola Makan Sehat Saat Lebaran

Connect to Website

  •  Media
  •  Collaborate

Travel Bloggers

  •   youtube.com/@alongwalker
  •   instagram.com/alongwalkers
  •    facebook.com/vi.alongwalker.co
  •   pinterest.com/alongwalker
  • Privacy Policy / Cookies Policy

Developed by

  • AlongWalker
  • Share & Free 2024-2025 ALONGWALKER
  • Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global
  • Trial Version (↑StartUp↑) In Development