Top 10+ Smoothie untuk Menambah Berat Badan, Mudah Dibuat di Rumah
- 1. Shake selai kacang dan yogurt
- 2. Smoothie buah beri dan putih telur
- 3. Smoothie sayur dan yogurt
- 4. Smoothie protein kopi dan coklat
- 5. Smoothie protein apel dan kayu manis
- 6. Smoothie stroberi pisang dengan kefir
- 7. Smoothie alpukat coklat dengan biji rami
- 8. Smoothie protein kasein
- 9. Smoothie bayam dengan kacang polong
Jika sedang berusaha menambah berat badan, minuman berkalori tinggi seperti smoothie kaya protein bisa menjadi pilihan yang tepat.
Smoothie untuk Menambah Berat Badan
1. Shake selai kacang dan yogurt
2. Smoothie buah beri dan putih telur
3. Smoothie sayur dan yogurt
4. Smoothie protein kopi dan coklat
Selain lezat dan mengenyangkan, kombinasi kedua bahan ini memberikan rasa yang lezat dan memiliki energi yang baik untuk menambah berat badan.
