Top 6+ Minuman untuk Menambah Berat Badan, Ada Jus Alpukat

Minuman untuk Menambah Berat Badan
1. Milkshake
2. Smoothie
3. Minuman panas
4. Protein shake
5. Susu
6. Jus alpukat
Sebuah studi tahun 2022 yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association menyatakan, orang yang makan satu alpukat per hari selama enam bulan memiliki berat badan yang stabil.