Top 5+ Cara Sehat Menambah Berat Badan Bayi, Termasuk Tidak Mengisap Dot

 Setiap orangtua tentu ingin bayinya memiliki berat badan cukup sesuai usi pertumbuhan.

Tak heran jika orangtua sering merasa khawatir, bila bayi mereka tidak mengalami kenaikan berat badan.

Jika berat badan bayi tampak stagnan, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk membantu menambah berat badan bayi secara sehat.

Cara Menambah Berat Badan Bayi

Berikut lima cara menambah berat badan bayi dengan cara sehat yang bisa dicoba.

1. Berikan makanan yang cukup

Berat badan bayi bisa saja tidak bertambah, karena makanan yang diberikan kurang cukup.

Supaya berat badan bertambah, cobalah menambah frekuensi pemberian makan menjadi delapan hingga sepuluh kali per 24 jam di siang hari atau empat jam di malam hari di antara waktu pemberian makan.

Dengan begitu, intensitas makan bayi meningkat, sehingga asupan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan tubuhnya lebih terpenuhi.

2. Berikan ASI yang cukup

Bayi mendapatkan ASI yang cukup jika menghabiskan ASI sebanyak satu payudara setiap kali menyusui.

Jika kurang dari itu, kemungkinan bayi tidak mendapatkan ASI yang cukup.

Bayi juga tidak mendapatkan hindmilk, ASI yang lebih kental dan kaya lemak yang keluar di akhir sesi menyusui.

3. Pastikan bayi makan dengan efektif

Terkadang, bayi sulit mendapatkan ASI karena kesulitan mengoordinasikan otot rahangnya.

Alhasil, ia tidak makan secara efektif dan tidak mendapatkan cukup nutrisi yang dibutuhkan.

Oleh karena itu, ibu sebaiknya memberikan ASI yang diperah atau susu formula sebagai gantinya.

Bekerja sama dengan konsultan laktasi juga dapat membantu mengatasi masalah ini.

4. Usahakan bayi tidak sering mengisap dot

Bayi yang sering mengisap dot cenderung lebih jarang menyusu langsung dari payudara ibu.

Hal ini dapat mengurangi asupan ASI yang diterima bayi, sehingga berpengaruh pada kenaikan berat badannya.

Oleh karena itu, usahakan untuk menyingkirkan dot supaya bayi lebih sering menyusu langsung dari payudara ibu.

5. Pastikan memproduksi banyak ASI

Berat badan bayi bisa saja tidak bertambah karena produksi ASI pada ibu tidak sebanyak yang seharusnya.

Posisi tidur yang salah dan energi yang terlalu banyak dibuang sangat memengaruhi produksi ASI.

Padahal, ASI diproduksi berdasarkan permintaan dan penawaran sehingga membutuhkan banyak energi.

Oleh karena itu, ibu disarankan untuk meningkatkan sesi menyusui atau memompa ASI pada siang dan malam hari.

Ibu juga perlu mengonsumsi kalori yang cukup, sering minum air, dan tetap rileks.