Top 5+ Manfaat Daun Bidara, Bantu Cegah Diabetes
Ada beragam manfaat daun bidara jika dikonsumsi, termasuk untuk kadar gula darah dan daya tahan tubuh. Daun bidara mengandung flavonoid yang punya efek antioksidan.
Simak khasiat makan daun bidara, dilansir dari , Selasa (12/12/2023), dan Sajian Sedap, Kamis (1/5/2025). Bila mengidap penyakit tertentu, konsultasikanlah ke dokter terlebih dahulu.
Manfaat daun bidara untuk kesehatan
1. Mencegah diabetes
Daun bidara bisa membantu mengontrol kadar gula darah. Cara mengonsumsinya adalah dengan mengeringkan daun terlebih dahulu, lalu seduh seperti membuat teh.
