Diet untuk Penderita Eksim, Makanan yang Dianjurkan dan Dihindari
Makanan yang baik untuk penderita eksim
Buah dan sayuran kaya akan antioksidan, vitamin, dan serat, buah dan sayuran seperti brokoli, bayam, blueberry, dan wortel dapat membantu mengurangi stres oksidatif yang memicu peradangan kulit.
Makanan yang harus dihindari
Susu sapi, keju, dan es krim bisa menjadi pemicu bagi sebagian penderita eksim, terutama jika disertai intoleransi laktosa atau alergi susu.
