Top 5+ Makanan yang Harus Dihindari agar Pankreas Selalu Sehat, Apa Saja?

Jika terjadi peradangan (pankreatitis), pankreas akan kesulitan memproduksi enzim yang dibutuhkan tubuh untuk mencerna makanan. Akibatnya, penyerapan nutrisi menjadi tidak maksimal.
1. Makanan yang Digoreng
2. Gula
3. Karbohidrat Olahan
4. Alkohol
Akibatnya, enzim yang seharusnya aktif di usus malah mengaktifkan diri di dalam pankreas dan mulai mencerna jaringan organ itu sendiri, sehingga menyebabkan kerusakan serius.
5. Produk Susu Berlemak
Dikutip dari laman Netmeds, produk susu yang tinggi lemak bisa memperburuk kondisi pankreatitis, terutama bagi mereka yang sudah memiliki riwayat penyakit tersebut.