Timnas U17 Indonesia Tajam di Menit Akhir Laga, Buah Gemblengan Fisik Nova Arianto
Pada laga perempat final yang dijadwalkan berlangsung pada Senin (14/4/2025), Timnas U17 Indonesia akan bersua dengan runner up Grup D, Korea Utara.
Kiprah apik Timnas U17 Indonesia di Piala Asia U17 2025 tidak terlepas dari program latihan fisik ketat yang diterapkan oleh Nova Arianto.
Beberapa unggahan di media sosial menunjukkan bahwa para pemain Timnas U17 Indonesia terlihat lebih kekar setelah menjalani latihan fisik yang intens.
"Pastinya recovery yang bagus karena ada beberapa pemain yang membutuhkan recovery untuk mengembalikan kebugarannya. Baik recovery secara fisiologi dan recovery secara medis," kata pelatih fisik Timnas U17 Indonesia, Sofie Imam Faizal.
"Recovery secara fisiologi seperti mengembalikan flexibility dan kelenturan tubuh pemain, menjaga pola istirahat pemain dengan makan yang bagus tinggi protein, menguraikan asam laktat dalam tubuh," ucapnya menambahkan.
Menurutnya, recovery dari tim medis juga sangat penting untuk mengurangi rasa sakit akibat benturan dan ketegangan otot setelah bermain di tiga pertandingan.
"Seperti biasanya saja. Kami manfaatkan fasilitas hotel seperti jacuzzi, kemudian sauna dan steam," jelas Fisioterapis Timnas U17 Indonesia, Wildan Yahya S.Fis, S.Ftr.
"Kebetulan fasilitas stadion yang kita gunakan bagus sekali. Sudah ada kolam air dingin suhu kurang lebih 5 derajat celsius. Kurang lebih waktu rendam 7-10 menit," katanya menjelaskan.
Program disiplin fisik yang diterapkan oleh Nova Arianto telah memberikan hasil yang positif untuk Timnas U17 Indonesia selama Piala Asia U-17 2025.
Lima dari tujuh gol yang dihasilkan Timnas U17 Indonesia selama Piala Asia U17 2025 tercipta dalam kurun 10 menit terakhir waktu normal babak kedua.
